多功能拉繩可折疊臥撑板｜12種訓練方法｜胸肌肩背三頭肌訓練｜家用健身必備

多功能拉繩可折疊臥撑板 — 12種訓練方法，全面鍵鍊上半身肌肉

根據人體肌肉結構設計的鎖扣式手把位置和角度，訓練撑時動作更自然有效，針對胸肌、肩胛肌肉、胸肌及三頭肌，全面提升上半身肌肉強度。

💪 12種訓練方法，針對主要肌群

• 胸肌：全面鍵鍊胸大肌及胸小肌
• 肩胛肌肉：強化肩部線條及穩定性
• 背部肌群：鍵鍊肩胛肌肉及背闊肌肉
• 三頭肌及二頭肌：全面訓練手臂肌肉

✨ 產品特點

• 12種訓練方法：多角度訓練，針對不同肌群
• 可折疊設計：方便收納，不佔空間
• 附拉繩訓練：提供額外阻力，訓練效果倍增
• 燃燒卡路里、減脂塑形：有效提升肌肉強度，燃燒卡路里
• 家用健身首選：無需健身房器材，家中即可訓練

立即入手，開始您的全身上半身訓練之旅！